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Erste Orientierung

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Lipödem-Selbsttest

Habe ich ein Lipödem?

Zehn Fragen, zwei Minuten, sofortige Auswertung. Der Test zeigt Ihnen, ob sich eine fachärztliche Abklärung lohnt.

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Medizinisch geprüft vonDr. med. Martin Reifenrath, Facharzt für Plastische & Ästhetische ChirurgieStand:

Warum ein Selbsttest?

Bis zur Diagnose vergehen oft Jahre

Kräftige Beine trotz Diäten, blaue Flecken aus dem Nichts, Schmerzen schon bei leichter Berührung – viele Frauen leben jahrelang damit, bevor jemand das Wort Lipödem ausspricht. Die häufigste Fehldeutung lautet: Gewichtsproblem.

Genau das ist der Denkfehler. Die Disproportion zwischen schlankem Rumpf und kräftigen Beinen ist das Zeichen, dass es kein reines Gewichtsthema ist. Der Test fragt dieses Muster ab.

  • Zehn Ja/Nein-Fragen, keine Anmeldung
  • Auswertung sofort auf dieser Seite
  • Fragt die Zeichen ab, auf die Fachärzte achten
  • Ersetzt keine Diagnose – zeigt, ob sie sich lohnt

Worauf es ankommt

Das Muster, nicht das Einzelzeichen

Kein Anzeichen beweist für sich ein Lipödem. Erst das Zusammenspiel ergibt das Bild – und genau danach fragt der Test.

Disproportion · Schmerz · Hämatome

Typisch: Beine und Arme symmetrisch kräftig, Hände und Füße schlank.

  • Druck- und Berührungsschmerz im Gewebe
  • Blaue Flecken schon bei leichten Stößen
  • Diäten wirken am Rumpf, nicht an den Beinen

Kostenlos & unverbindlich

Der Selbsttest

Beantworten Sie die Fragen nacheinander mit Ja oder Nein. Beziehen Sie sich auf Ihren normalen Zustand der letzten Monate, nicht auf einzelne Tage.

Lipo Doctors

Lipödem-Selbsttest

10 Fragen, 2 Minuten – mit persönlicher Auswertung.

Dieser Selbsttest dient der Orientierung und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Ob tatsächlich ein Lipödem vorliegt, klärt die fachärztliche Untersuchung – zum Beispiel in einer unserer Sprechstunden bei Lipo Doctors.

Ihre Auswertung

Was Ihr Ergebnis bedeutet

Die drei Stufen beziehen sich auf die zehn Fragen. Je mehr charakteristische Zeichen zutreffen, desto eher lohnt sich die fachärztliche Abklärung.

0–2x

Ja-Antworten

Eher unwahrscheinlich

Ein Lipödem ist eher unwahrscheinlich. Wenn Sie dennoch unter Schmerzen oder Schwellungen leiden, lassen Sie die Ursache abklären – auch Venen- oder Lymphprobleme können dahinterstecken.

3–5x

Ja-Antworten

Möglich

Ein Lipödem ist möglich, aber nicht sicher. Eine fachärztliche Untersuchung schafft Klarheit – gerade um andere Ursachen wie Lymphödem oder Venenerkrankungen sicher auszuschließen.

6–10x

Ja-Antworten

Vieles spricht dafür

Viele charakteristische Anzeichen sprechen für ein Lipödem. Wir empfehlen die Vorstellung in einer spezialisierten Sprechstunde – je früher die Diagnose, desto besser lassen sich Beschwerden und Verlauf beeinflussen.

Ihr nächster Schritt

Vom Verdacht zur Gewissheit

Der Selbsttest ist ein erster Orientierungspunkt. Die Diagnose wird klinisch gestellt – durch Gespräch, Betrachtung der Körperproportionen und Tastuntersuchung, bei Bedarf ergänzt durch Ultraschall. Seit Oktober 2025 übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Liposuktion bei Lipödem in allen Stadien – wenn die Voraussetzungen erfüllt sind, unter anderem eine gesicherte fachärztliche Diagnose, sechs Monate konservative Therapie und ein BMI von höchstens 35.

Unverbindlich anfragen

Der Selbsttest dient der Orientierung und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Ein zweiter Anhaltspunkt ist das Taille-Größe-Verhältnis.

Persönlich & unverbindlich

Ihre Lipödem-Beratung – ganz nach Ihren Wünschen

Sprechen Sie mit unseren Lipödem-Spezialisten – vor Ort, telefonisch oder per Video. Garantiert unverbindlich.

Lieber telefonisch? 0231 54 504 900Mo–Fr: 08:00–20:00 Uhr · Sa: 09:00–15:00 Uhr

Lipo Doctors an 6 Standorten in Deutschland und den Niederlanden6 Standorte

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